眼睛里长了肿物怎么办？

眼睛里长了肿物可通过热敷、药物治疗、激光治疗、手术切除、中医调理等方式治疗。眼睛里长肿物通常由睑腺炎、结膜囊肿、睑板腺囊肿、结膜乳头状瘤、皮脂腺癌等原因引起。

1、热敷

早期肿物较小时可采用热敷缓解症状。用40-45℃温热毛巾敷于患眼，每次10-15分钟，每日3-4次。热敷能促进局部血液循环，帮助小型睑板腺囊肿消退。热敷时注意温度不宜过高，避免烫伤眼睑皮肤。若肿物伴随红肿热痛等急性炎症表现，应暂停热敷并及时就医。

2、药物治疗

细菌感染引起的睑腺炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、红霉素眼膏等药物。病毒感染导致的结膜乳头状瘤需用更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物。过敏性肿物可配合使用氟米龙滴眼液等糖皮质激素类药物。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行增减药量或停药。

3、激光治疗

对于较小的结膜囊肿或乳头状瘤，可采用YAG激光或氩激光进行精准消融。激光治疗具有创伤小、恢复快的优势，术后需使用抗生素眼药水预防感染。治疗前需通过裂隙灯检查明确肿物性质，恶性肿物禁用激光治疗。激光治疗后可能出现暂时性眼红、异物感，通常1-2天可自行缓解。

4、手术切除

较大的睑板腺囊肿或怀疑恶变的肿物需手术切除。常见术式包括睑板腺囊肿刮除术、结膜肿物切除术等。手术在局麻下进行，切除组织需送病理检查。术后需使用抗生素眼膏包扎1-2天，定期复查观察愈合情况。皮脂腺癌等恶性肿瘤切除后可能需联合放疗或化疗。

5、中医调理

反复发作的睑板腺囊肿可配合中医治疗。常用金银花、菊花等清热解毒中药熏洗患眼，或服用龙胆泻肝丸等中成药调节体质。针灸选取太阳、攒竹等穴位疏通经络。中医治疗需辨证施治，避免自行滥用偏方。治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。

日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼。化妆时注意避开睑缘，卸妆要彻底。佩戴隐形眼镜者需严格清洁护理。饮食宜清淡，多食富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。出现眼睑红肿、视力下降、肿物快速增长等情况应立即就医。定期眼科检查有助于早期发现病变，40岁以上人群建议每年进行1次眼底检查。