什么是高度近视？

高度近视是指近视度数超过600度，或眼轴长度超过26毫米的屈光不正状态，可能伴随视网膜变薄、脉络膜萎缩等眼底病变风险。

高度近视属于病理性近视范畴，与单纯性近视不同，其眼球结构会发生不可逆改变。主要成因包括遗传因素和后天环境因素。父母双方均为高度近视者，子女患病概率显著增加。长期近距离用眼、缺乏户外活动、光照不足等环境因素会加速近视进展。高度近视患者常出现视力模糊、视疲劳、飞蚊症等症状，严重时可能伴随黄斑出血、视网膜脱离等并发症。

高度近视的眼底病变风险随度数增加而上升。常见并发症包括后巩膜葡萄肿、漆裂纹样病变、脉络膜新生血管等。这些病变可能导致中心视力丧失，且部分损伤不可逆转。高度近视患者需每半年至一年进行散瞳眼底检查，通过光学相干断层扫描、眼底荧光造影等手段评估视网膜健康状况。

高度近视患者应避免剧烈运动如跳水、拳击等可能引发视网膜脱离的活动，日常需保证每天2小时以上户外活动，控制电子屏幕使用时间。饮食上可增加深色蔬菜、鱼类等富含叶黄素和欧米伽3脂肪酸的食物，建议选择防蓝光眼镜并遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液等控制手段，出现闪光感或视野缺损需立即就医。