年轻人眼压高的原因

人的眼睛内部有一定的压力，可以保证眼球的正常生理功能，即眼压。高眼压通常是由于眼内水通道的问题，过多的水残留在眼内，导致高眼压。病理性眼压的上升可能会损害视神经功能，给视力带来不可逆的损害。因此，一般情况下，如果出现眼部肿胀、头痛、不适，需要及时到正规医院科室进行专业的眼部检查。

1、年轻人眼压高的原因

1、姿势原因:正常人从坐姿变成躺姿时，眼压可能上升6mmHg。如果采取倒立姿势，眼压可能会上升十几毫米汞柱。

2、饮食原因:短时间内大量饮用液体会提高眼压，一些固醇类药物也会提高眼压。

3、疾病因素:青光眼、糖尿病、心脑血管疾病等。都会增加眼内压。

4、生活原因:休息不好，过度劳累眼压也会上升。

二、年轻人的高眼压怎么办

1、如果出现高眼压，必须立即去医院检查，明确诊断高眼压的原因。如果确诊为青光眼，建议尽早治疗，主要采用抗眼压药物或手术治疗，可有效缓解高眼压症状。

2、可用热毛巾敷眼睛，做眼部保健操缓解症状，暂时观察。

3、平时注意合理使用眼睛，养成常用眼睛的习惯，注意休息，避免眼睛过度疲劳

4、饮食方面，多吃粗纤维食物，有助于促进肠道蠕动，保证排便顺畅。