暑期扎堆做近视手术 然而并不适合每个人 这些人需注意

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博禾医生 | 眼科
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关键词: #近视 #手术

随着考试结束,暑假的到来,很多人利用暑假做近视手术,每年的7、8、9月是近视手术人数急剧增加的时候。据相关报道,今年某医院每月做1500台近视手术,平均每天70台左右,比往年增长20%。

其中为了使工作和学习变得容易,也有为了升学的要求戴眼镜降低面值,也有为了完全扔掉眼镜而做手术的人。但是,近视手术实际上有很多禁忌,因为每个人的眼睛条件都不同,所以不是所有人都适合近视手术。谁不适合做近视手术?

1、年龄不超过18人

近视手术的一般手术年龄在18岁以上,成年后眼睛视力基本稳定,眼球也发育完善的情况下进行手术是有意义的。年纪太小就做手术,手术后眼睛发育不稳定,近视可能会变得严重。

2、糖尿病患者

糖尿病在发展过程中视网膜更容易发生病变,长期高血糖的影响会导致眼周血管、神经发生病变,甚至会增加青光眼、白内障的发病率。因此,如果自己患有糖尿病,不应该做近视手术,否则你可能会有不良后果。

3、眼角膜过薄者

近视手术通过切割患者的角膜来达到治疗近视的目的,患者自身的角膜需要一定的厚度,不能过薄。否则,就无法忍受手术的切削。我们的眼球内部有一定的压力,角膜过薄的话,眼球内部的压力会导致角膜突出,角膜会破裂。

4、眼部感染者

眼部感染者也不适合近视手术。例如,结膜炎、眼睑炎、角膜炎等,如果患者手术时眼睛发炎,炎症因子可以通过手术通道直接到眼球深处,眼睛发炎,可能会产生严重的结果,患者可能会失明。

5、角膜病变者

本身有角膜病变的患者,角膜功能受损,近视眼手术需要操作角膜这一部分,如果有圆锥角膜、角膜扩张性疾病,就不应该做这个手术,只能戴眼镜矫正视力。

6、有眼科手术史的人

做过复杂的眼底手术和眼底功能差的人,这些人再次做激光手术后,视力问题无法解决,不适合近视手术。另外,如果近视者做过一次准分子手术,现在必须做第二次,第二次必须间隔3~6个月以上。

近视手术只能解决现在的近视状况,不能保证将来眼睛不会再近视,所以接受近视手术后,必须改变自己的坏眼习惯,避免二次近视。另外,近视手术有禁忌症,不适用于所有患者,预防近视,合理使用眼睛很重要。

平时每天保证两个小时左右的户外活动时间,看书写字要注意姿势,不要在光线昏暗的地方读书学习,也不要躺着看书。同时,应该减少电子产品的使用频率,即使需要使用电子产品学习,也需要在使用一段时间后站起来眺望,放松眼睛的肌肉。

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老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓