美瞳戴久了为什么眼睛没精神？

美瞳是一种具有装饰性彩色平光的隐形眼镜，是在隐形眼镜的基础上发展起来的用于装饰和改变角膜颜色的隐形眼镜。美瞳受到现在爱美者的喜爱，特别是喜欢cos的人，美瞳是必不可少的工具。美瞳干净，含水量高，但美瞳长时间佩戴美瞳可能对眼睛造成很大危害。

美瞳长时间佩戴为什么眼睛无神:

1、长时间佩戴美瞳会降低眼睛的抵抗力，角膜无法接触空气，眼睛缺氧会产生不良反应，无法正常代谢，抵抗力下降。

2、容易引起视力疲劳，甚至引起干眼症，引起眼睛酸痒、异物感、多眼屎、干燥感等症状，眼睛灼热，视力模糊。

3、严重磨损角膜，无法矫正，角膜上皮脱落或穿孔，部分美瞳凹度与角膜凸度不一致磨损角膜，角膜溃疡，视力下降。

4、会使角膜加快衰老，常年佩戴美瞳会使角膜内皮细胞密度加速升高，将无法接受任何眼科手术，在年老时可能会出现白内障的症状。

如何保护眼睛:

1、不要长时间佩戴美瞳或隐形眼镜，尽量不要佩戴超过12小时，不要损伤眼睛。

2、注意保持眼部卫生，养成做眼部保健操的习惯。

3、保证充分睡眠，补充维生素a，多吃胡萝卜、鱼、动物肝、新鲜蔬菜等。

4、注意不要用眼睛过度，眺望远处放松眼睛。