经常上厕所且大便不成形

经常上厕所且大便不成形可能是慢性结肠炎、肠易激综合征、功能性消化不良、肠道菌群失调、食物不耐受等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性结肠炎

慢性结肠炎是由多种因素导致的结肠炎症反应，如感染、遗传、环境等。这些因素引起结肠黏膜长期存在炎症，导致其功能受损，无法充分吸收水分和电解质，进而出现腹泻。患者可在医生指导下使用柳氮磺吡啶片、美沙拉嗪肠溶片进行治疗。

2.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，主要由精神心理障碍引起，表现为腹痛、腹部不适以及排便习惯改变等症状。针对肠易激综合征所致的症状，可遵医嘱服用复方苯乙哌啶片、匹维溴铵片等药物缓解症状。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适，伴有餐后饱胀、嗳气、恶心、呕吐等临床表现，但经各项检查排除器质性病变者。患者可以遵照医生的意见口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药来改善症状。

4.肠道菌群失调

肠道菌群失调指正常情况下存在于人体肠道内的微生物平衡被打破，致病菌过度繁殖而产生毒素，刺激肠壁，可能导致腹泻、腹痛等症状。调整肠道微生态环境是治疗的关键，可通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等来补充有益菌群。

5.食物不耐受

食物不耐受指的是身体对某些食物成分产生的免疫反应，通常发生在摄入特定食物后数小时至数天内，会出现腹泻、腹胀、恶心等症状。对于食物不耐受引起的症状，需要避免食用不耐受的食物，例如牛奶过敏的人士应避免饮用含乳制品的饮料。

建议定期进行粪便常规检查、血常规检查以及结肠镜检查以监测病情变化。日常生活中注意饮食卫生，避免食用可能诱发症状的食物，如高纤维食品或辛辣食物。