左右两侧卵巢囊肿怎么办

出现左右两侧卵巢囊肿需要尽早就医，由专业妇科医生根据具体情况评估并采取适当的处理方法。

卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，指卵巢内出现充满液体或半固体物质的囊状结构。它可能因激素波动、排卵过程或炎症等多种原因形成。根据性质不同，可分为功能性囊肿（如黄体囊肿）及病理性囊肿（如巧克力囊肿、癌性囊肿）。部分囊肿可能不引发明显症状，但也有可能出现下腹疼痛、经期异常或压迫症状。

对于小而无症状的功能性囊肿，多数能自行吸收，无需特殊治疗。平时注意观察即可，可定期通过B超检查追踪变化。如果囊肿较大或持续时间长可能压迫周围器官，甚至会发生破裂、扭转等并发症，就需要及时干预处理。例如，药物治疗可以调节激素平衡，而手术治疗如腹腔镜囊肿剥除术则能彻底去除囊性病变部分。

日常维护卵巢健康极为重要。例如，饮食上减少过甜、过油的食物，多吃富含膳食纤维的蔬果，全谷类和适量坚果有助于保持内分泌稳定。保持规律作息避免熬夜、控制压力也是护卵巢的好习惯。如果出现经期紊乱、下腹部持续性疼痛等异常情况，应及时咨询医生排查潜在问题。避免自行买药或拖延，以免耽误治疗时机。