近视可以自己恢复吗？儿童近视如何恢复

近视是儿童和青少年容易发生的视力障碍问题，主要与这些人的屈光不稳定有关。临床上，频繁的过近用眼、过度用眼、过度用眼姿势不当等，会影响视网膜上物体的成像位置，诱发近视。近视有假性和真性，出现后能否恢复取决于其具体性质。

近视能自行恢复吗

如果属于假性近视是可以自己恢复的。比如在生活中做一些按摩，多眺望远处、看看绿色植物，尽量少接触电子产品，保证睡眠充足等，视力过一段时间就能恢复正常。如果属于真性近视，通常无法自行恢复所需，可以选择戴矫正眼镜、进行近视手术治疗。

近视眼是功能性疾病，多数情况下，只有纯粹的功能障碍阶段才能恢复。也就是说，眼睛处于假性近视阶段，在调节痉挛阶段，在调节不足阶段可以恢复。对于早期近视的人，如果早期能训练眼睛功能的话，有助于近视的人恢复眼睛的度数。大多数情况下，如果被诊断为真正的近视，就无法治愈。此时能够尽量控制近视度的增加程度和速度。

对孩子来说，眼睛近视度数的增加没有超过年龄正常发育的速度。此时，家长首先要注意光学矫正，然后辅助合理的运动控制、功能训练，综合控制近视的发展。

儿童近视眼如何恢复

治疗近视眼问题与近视眼年龄密切相关。治疗近视问题的方法因年龄而异。对于未满18岁的儿童，近视眼的治疗只能通过功能治疗、光学矫正。18岁以上成年人的治疗主要考虑手术治疗。

对孩子来说，眼睛一直处于发展阶段，这些人最重要的是控制度数的增加。临床应对儿童近视问题时，首先要光学矫正，即给儿童戴合适的眼镜。另外，给孩子合理的饮食组合，补充营养物质。除此之外，还可以和孩子一起进行充分的运动和户外运动，更好地缓解眼睛疲劳，防止近视程度的增加。

对于成年人，近视手术可以治疗近视问题。当然近视手术进行的前提，是近视者的屈光稳定了。