恢复视力的小把戏是什么？

恢复视力的方法首先选择视力矫正，戴眼镜矫正视力或手术治疗恢复视力，假性视力通过改善不良的眼睛习惯恢复，真性近视不能恢复，可以阻止近视的发展。在生活中，也要注意不要过度使用眼睛。平时做更多的眼睛保健操，注意休息，眼睛不舒服的时候，可以在远处看更多的时间来缓和。平时用眼时要多眨眼，不要让眼部太干，要养成良好的用眼习惯。

如何保护视力

1、养成良好的看书，看电视等等的好习惯。读书时，不要离书太近，要保持正确的坐姿。看电视看手机等一系列电子产品时，时间不要太长。

2、学习中也不要过度使用眼睛。即使不看电子产品，学习中过度使用眼睛也会损害视力。学习50分钟后，建议眼睛休息10分钟。

3、多去户外活动，多看绿色植物，对视力也有帮助。

4、不要躺着看书看手机，也不要在光线非常暗的地方看书看手机。熬夜看手机，关灯看手机的人很多，对视力的影响很大。

5、平时休息时，眼睛可以自由旋转，眨眼，眼睛湿润，眼睛灵活，视力也非常有用。