眼睛看起来模糊是为什么？

眼睛视物时近视模糊的远视清晰是由老花眼引起的，多存在于中老年人中，中老年人随着年龄的增长眼睛的调节能力逐渐减退，调节能力减退到近视不足以维持足够的调节时，近视模糊。另一种情况是，平时眼睛多，达到调节紧张的状态，调节紧张后不能放松调节力下降，接近时不能调节，接近时会产生一定的模糊现象。

如何避免眼睛模糊的问题

1、建议合理使用眼睛，与书籍或手机保持15cm~20cm的距离，少看手机，多看远处，多看绿色植物。

2、在日常生活中可以多做眼睛运动，眨眼，转动眼睛锻炼眼睛视力，必须注意不要长时间读书、报纸、手机、电脑等。

3、保持正确的读书、看报纸的习惯，日常使用眼睛时，不要用斜光和馀光看东西。眼睛疲劳后，可以按摩眼睛的皮肤。