生理性和病理性乳腺增生的区别是什么

生理性乳腺增生通常无需担心,而病理性乳腺增生可能需要医学干预,两者的主要区别在于发生原因、表现特点和健康风险。
生理性乳腺增生主要是体内激素水平波动引起的,常出现在月经周期前后、青春期或孕期,表现为乳房胀痛、触感增厚,但这些变化通常是对激素的正常反应,不会持续太久,症状也会自行缓解。病理性乳腺增生则与乳腺组织异常增生或失调有关,可能是由于长期激素水平失衡、家族史、饮食不良或长期压力等因素引起,症状可能包括乳房持续胀痛、结节硬块等,甚至在不触碰的情况下也会感到不适,且持续时间较长。
在日常观察中,生理性乳腺增生的硬块柔软、边缘清晰、不固定,而病理性乳腺增生的结节则可能质硬、边界模糊,甚至会有异常分泌物。虽然大多数病理性增生为良性,但一些类型可能会有癌变风险,及时辨别并咨询医生尤为重要。
保持规律的作息和健康饮食有助于减少乳腺问题的发生,比如多摄入富含维生素的食物,少吃油腻和刺激性食物。若乳房出现明显的持续胀痛、硬块难以消退或怀疑分泌物异常时,建议尽早到乳腺专科就诊,进行超声或钼靶检查以明确诊断。