男性膀胱炎反复发作怎么办

男性膀胱炎反复发作可通过保持充足饮水量、避免憋尿、注意会阴清洁、遵医嘱使用抗生素、定期复查等方式治疗。男性膀胱炎反复发作通常由饮水量不足、细菌感染、免疫力低下、前列腺疾病、泌尿系统结构异常等原因引起。
每日饮水量建议达到2000毫升以上,有助于稀释尿液并促进细菌排出。可选择温开水、淡茶等饮品,避免饮用含糖饮料或酒精。排尿次数增加能减少细菌在膀胱内停留时间,降低感染复发概率。
长时间憋尿会导致膀胱过度充盈,使黏膜防御功能下降。建议每2-3小时主动排尿一次,夜间起夜排尿无须刻意忍耐。工作或驾车时可设置提醒,养成规律排尿习惯。
每日用温水清洗会阴部,更换透气棉质内裤。性生活前后及时清洁,避免肛周细菌污染尿道口。不建议使用刺激性洗液,清洗后保持局部干燥可减少细菌滋生环境。
细菌性膀胱炎需根据尿培养结果选择敏感抗生素,如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。完成全程治疗避免耐药,用药期间观察有无皮疹等不良反应。
症状消失后仍需复查尿常规,确认感染完全清除。合并前列腺增生或尿路结石者需治疗原发病。每年进行泌尿系统超声检查,排除解剖结构异常导致的尿液滞留。
反复发作期间应记录排尿日记,包括排尿时间、尿量及伴随症状。饮食避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C增强免疫力。适度运动改善盆腔血液循环,但避免长时间骑行等压迫会阴部的活动。若出现血尿、发热或腰背部疼痛需立即就医。