附件炎吃什么好得快

饮食调理可以辅助缓解附件炎，但不能代替治疗，需要尽早就医明确病因并进行规范治疗。

附件炎是指女性盆腔附件（包括输卵管和卵巢）发生的炎症，通常由细菌感染引起，可能带来下腹痛、发热或月经异常等症状。饮食调整虽然无法彻底治愈炎症，但在恢复过程中的确能提供支持，减轻不适并促进愈合。

富含维生素C的食物，比如橙子、草莓等，有助于增强免疫力；富含锌的食物如贝类、瘦肉，可以帮助抗炎修复组织。高纤维饮食，如全谷物和绿叶蔬菜，可以预防便秘，减轻盆腔的压力。清淡饮食也很重要，避免油腻、辛辣或冰冷的食物，以减轻炎症刺激。

减少久坐、多饮水保证尿路通畅，养成良好的卫生习惯是日常预防的基础。如果炎症持续或伴随剧烈疼痛、发热等症状，请及时前往医院妇科进行专业诊治并遵医嘱服药。