肾结石怎么样可以排出体外

泌尿外科编辑 科普小医森
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关键词: #肾结石 #结石

肾结石的排出可以通过多喝水、饮食调整、药物治疗甚至医疗干预等方式实现,具体方法需根据结石的大小和位置而定,大结石或伴随剧烈疼痛的情况建议及时就医。

肾结石是由尿液中过多的矿物质和盐类结晶形成的,常见成分包括草酸钙、尿酸等。它们可能无症状,也可能引发刺痛、绞痛,甚至出现血尿,具体表现取决于结石的大小和所在位置。当结石堵塞尿道或肾脏时,会引发剧烈的腰腹部绞痛,且可能伴随恶心呕吐等不适。

小于5毫米的小结石通常可以通过大量喝水排出,建议每天饮水量达到2-3升,以稀释尿液并促进排石。还可以适量增加柠檬水的摄入,柠檬酸有助于防止结石变大。如果疼痛较轻,可通过热敷腰腹部或服用止痛药缓解不适。同时,医生可能会开具松弛输尿管的药物,加快结石排出过程。

为了避免结石进一步增大或形成新的结石,应控制食盐和高草酸食物(如菠菜、坚果)的摄入,保证饮食均衡。如果结石超过1厘米或引起感染、剧烈疼痛,通常需要医生干预,比如体外冲击波碎石术或微创手术,切勿拖延。

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