中年人早泄该怎么办

性功能障碍编辑 医言小筑
133次浏览

关键词: #早泄

中年人早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理、生活方式调整等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理疏导

心理因素如焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致早泄。建议通过心理咨询或夫妻共同参与治疗缓解压力,认知行为疗法有助于改善对性行为的错误认知。避免过度关注持续时间,建立健康的性心理预期。

2、行为疗法

通过停-动技术或挤压法降低龟头敏感度。性交过程中出现射精预感时暂停刺激,待兴奋消退后继续,重复进行可延长射精潜伏期。配偶配合训练效果更佳,需保持规律练习频率。

3、药物治疗

盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间。局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度。使用药物需严格遵医嘱,注意药物可能引起的头晕、恶心等不良反应。

4、中医调理

肾气不固型可服用金匮肾气丸,心脾两虚型适用归脾丸。针灸选取关元、肾俞等穴位,配合艾灸温补阳气。中医调理需辨证施治,避免自行用药,疗程通常需要数月时间。

5、生活方式调整

保持规律作息避免熬夜,戒烟限酒减少血管损伤。适度有氧运动如游泳、慢跑改善血液循环。饮食增加锌元素摄入,适量食用牡蛎、坚果等食物。控制体重可降低代谢综合征对性功能的影响。

建议保持适度性生活频率,避免过度禁欲或纵欲。穿着宽松内裤减少局部摩擦,洗澡时可用冷热水交替刺激增强控制力。定期进行凯格尔运动锻炼盆底肌群。若症状持续超过3个月或伴随其他泌尿系统症状,应及时到男科或泌尿外科就诊检查,排除器质性疾病可能。治疗期间配偶应给予充分理解和支持,共同建立和谐的性生活模式。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

14岁孩子尿酸高怎么调理最快有效 器质勃起功能障碍如何治疗 颈椎疼可以针灸治疗吗 颈椎痛可以扎针吗 心理阳痿的主要因素是什么 神经性厌食症的禁忌有哪些 男人为什么会出现肾虚的表现 胎盘前置和前壁是一个意思吗 造成肾虚的因素有哪些呢 勃起功能障碍的原因是什么 急性非淋菌性尿道炎吃什么药 心理勃起障碍的因素是什么 二氢卟吩铁有什么作用 味觉也会引起勃起功能障碍吗 慢性前列腺炎要怎么治疗才好 男人得了阳痿该吃什么药有效 做垫鼻基底失败修复缺点 早泄患者应注意的地方是什么 吃水蜜桃的季节是几月 生活中如何避免早泄 为什么对风有恐惧感 早泄有什么好的治疗方法吗 小阴唇整形多少钱 男性性欲减退的主要因素是什么 什么是慢性风湿性关节炎症状 详细说明阳痿早泄的因素是什么 肾虚遗精浮肿吃什么药好呢 门牙做了烤瓷牙还能矫正吗 遗精后龟头痛什么情况 双眼皮术后并发症9大表现 青年男性从早上开始遗精会引起蛋白尿吗 犁头草的功效和作用是什么 藏红花十五种功效,是真的吗 花椒生姜泡脚的功效与作用 半夏泻心汤的功效与作用是什么 东北堇菜有什么好处和坏处 山莨菪对男性有什么好处吗 芡实的功效、作用、吃法和禁忌 马兰有什么好处和坏处 生决明子和熟决明子的功效 血竭和路路通的功效作用有什么