胃食管反流的主要症状

胃食管反流的主要症状是烧心和反酸，也就是胸口出现灼热感和嘴里泛酸水。它常在饭后或躺下时加重，严重者应及时就医。

这种情况是胃内容物不正常地倒流到食管内引起的，主要因为贲门部位（胃和食管之间的“阀门”）收缩无力或位置异常。胃酸刺激不耐酸的食管黏膜，导致不适感。如果长期不处理，可能造成食管炎甚至影响日常生活。

症状表现还可能包括胸痛、咽喉异物感、夜间咳嗽等，偶尔也会引起声嘶和慢性咽炎。有些患者可能会因为烧心而误以为是心脏问题，这点需要特别注意。有些人还可能在弯腰或用力活动时感到症状加重。

养成良好的饮食和生活习惯有助于缓解，比如避免暴饮暴食，减少咖啡、辛辣、油腻食物和酒精摄入，睡前不要吃东西，抬高床头，同时控制体重。如果药物或生活调整无法改善，应尽早咨询医生进行进一步诊断和治疗。