如何计算早泄

早泄通常通过性生活持续时间、控制射精能力及心理困扰程度综合评估。临床常用评估方法包括国际性医学学会标准、早泄诊断工具量表及医生问诊结合体格检查。

国际性医学学会提出早泄的核心标准为阴茎插入阴道后1分钟内射精且无法延迟，该情况持续超过6个月并引起显著困扰。部分研究采用3分钟作为临界值，但需排除药物影响、伴侣关系紧张等干扰因素。早泄诊断工具量表包含5个问题，涉及射精控制力、性交满意度等维度，总分≥11分提示可能存在早泄。医生评估时会详细询问病史，包括首次出现时间、发作频率、是否伴随勃起功能障碍，必要时检查前列腺、激素水平以排除器质性疾病。部分病例需进行神经电生理检测评估阴部神经功能。

建议记录3个月内的性行为数据，包括插入至射精时间、主观控制感及伴侣满意度。避免自行使用局部麻醉药物或中成药，不当治疗可能掩盖真实病情。规律锻炼盆底肌群有助于改善控制能力，但持续症状超过1个月应及时就诊泌尿外科或男科。保持适度性生活频率，减少焦虑等心理因素干扰，伴侣共同参与治疗可提升干预效果。