造成肾虚的因素有哪些呢？

男性出现肾虚时，千万不要乱用药物治疗，反而会加重病情的发展。那么肾虚出现之后男性经常会感觉到自己头晕耳鸣，经常精神上受到一定的影响，会感觉到非常的疲乏，而且腰部也会出现酸痛，记忆力还会出现明显的减退，甚至会导致遗精阳痿出现，那么引起肾虚的因素是什么呢?让我们具体分析一下。

男性朋友在生活中经常吸烟喝酒，工作和休息没有一定的规律，经常过度劳累，会对肾脏造成一定的损伤。男性在生活中压力很大，为了家庭在事业中疲劳，这时会发生疾病，身体会发生过载的工作，全身性的症状会发生。

男性在生活当中一定要注意，不要总是纵情色欲，不要总是以产生一些不良的生活习惯，比如经常的过度手淫或者是性生活过频都会直接的损害人体当中的圣经，造成肾虚的表现。如果处于青春期，此时请注意不要把精力投入过度的手淫，浪费学业，给身体带来一定的影响。

现在社会竞争激烈的压力也很大，男性朋友经常受到很大的身心压力，感到精力衰退，身心疲劳，经常出现神经衰弱的表现，时间一长肾脏就会出现肾虚的表现。在现代生活中，我们生活的环境也要注意变化，经常生活在被污染的环境中也会引起肾虚。

肾虚发生后，最好不要乱用药。特别是男性朋友肾虚时，最好自己买药，选择壮阳药。那么，这些壮阳药不仅没有治疗效果，而且我们的阳痿症状更加严重，男性朋友在生活中要注意通过饮食调整锻炼身体，加上中药护理，身体逐渐恢复。