男性前列腺炎应该注意什么？

前列腺炎是一种非常高发的疾病，同时也是男性特有的疾病，上帝似乎还是关心男性朋友，患病治疗，科学治疗可以恢复，但男性前列腺炎需要注意什么？

吸烟过多、吃辣椒过多等食品也是前列腺炎症的原因之一。

酒是一种具有扩血管作用的饮品，有些人一喝酒就脸红，这是酒精扩到脸上血管的结果。酒精也会导致前列腺反复充血。烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不仅会直接毒害前列腺组织，还会妨碍支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血。

为了保护前列腺，必须养成不停止尿液的习惯，穿通风散热的内衣，不久就骑自行车，不抽烟，不喝酒，养成良好的生活习惯。

前列腺炎患者饮食要清淡，不要吃辛辣等刺激性食物，这些食物会加重病情。

同时，不仅要长时间坐着，还要适当运动。每天运动30分钟是预防前列腺炎的运动时间。这半0分钟的运动也可以变为零，慢跑是保持前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律有节奏地松弛，活化前列腺及其周围器官和组织的血液。