有缓解前列腺疼痛的方法吗？

前列腺疾病患者出现前列腺液也是不可避免的，平时生活节奏快，没有得到良好的保健，在生活和工作中深深折磨患者。医生指出，现代男性应该学会缓解前列腺疼痛，保护自己的健康。

下面介绍几种缓解前列腺疼痛的方法。

1:在热水中坐浴15~30分钟，每天1~2次。

2:走路是比较好的运动方式，不能骑自行车，不要让座位压迫前列腺，加重病痛。

3:前列腺疼痛患者应多补充水分，至少每天喝2~3升水，增加尿液，有助于排出废物、细菌和毒素。

四：经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能，缓解前列腺痛。

5:每天吃30克南瓜子或南瓜子胶囊。生南瓜子含锌丰富，不仅有助于前列腺疼痛，还有助于大部分前列腺疾病。