牛奶对前列腺有害

前列腺疾病编辑博禾医生

1092次浏览发布时间：2021-07-03 13:59:58

中年是钙开始流失、骨质疏松症的重要时期，补钙成为不可或缺的内容。牛奶作为补钙的好产品是餐桌上的必需品，但对于前列腺疾病患者来说，过量饮用牛奶补钙可能会增加疾病的概率。

研究表明，喜欢吃奶制品的男性与同龄不怎么吃的男性相比，患前列腺癌的危险很大。该研究对21000名男性进行了11年的追踪调查，结果显示，每天用牛奶制品摄取600mg以上的钙(约600ml的牛奶)的男性，与每天摄取150mg以下的男性相比，患前列腺癌的危险性高32%。

单纯钙的摄入，虽然不会对前列腺产生不利影响，但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的，所以牛奶的因素不容忽视。牛奶中有动物蛋白质，其中雄激素多，促进前列腺增生，加重前列腺增生症状，促进前列腺癌原位癌临床癌变化。动物蛋白质是酸性食物，可以增加肾脏的负担，体内产生大量基，促进前列腺老化。

有前列腺疾病的患者，尤其是前列腺增生和前列腺癌的患者，即使需要补钙，也不要选择高蛋白、高脂肪、高卡路里的食物。这种食物不仅含有很多动物蛋白，前列腺的负担也会恶化，糖尿病、高脂肪、高血压等富贵病容易引起，不利于前列腺的健康。据调查，生活水平高的人中患前列腺疾病的人明显多，生活水平高的国家前列腺疾病的发病率也高。因此，对于前列腺疾病患者前列腺疾病患者，有必要从吃中抓住前列腺的入口，比如少吃肉，多吃低脂肪食物、蔬菜水果和豆类食物。尤其是豆类食品，既富含钙质，又含有较多的雌激素样物质，使雄激素的作用相对减弱，对前列腺患者来说，可谓“一箭双雕”。

牛奶对前列腺有害

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