风热感冒和风寒感冒的症状

风热感冒主要表现为发热重、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕、咳嗽痰黄稠；风寒感冒则以恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀为特征。两者均属上呼吸道感染，但病因与表现不同，需针对性处理。

1、风热感冒症状

风热感冒多因外感风热邪气引起，常见发热明显且持续，体温可超过38摄氏度，伴有面红目赤、头痛。咽喉症状突出，表现为咽部充血肿痛，吞咽时加重，部分患者可见扁桃体肿大。鼻部症状以流黄浊涕为主，鼻涕黏稠不易擤出，可能伴随鼻腔灼热感。咳嗽时痰液黄稠或带血丝，舌质红、苔薄黄。部分患者会出现口渴喜冷饮、小便短赤等热象。

2、风寒感冒症状

风寒感冒由风寒邪气侵袭所致，典型表现为恶寒重，即使添衣加被仍觉寒冷，发热较轻且多不超过38摄氏度。头身疼痛明显，尤其后颈部及背部肌肉紧绷。鼻塞流清涕，鼻涕呈水样且量多，可能频繁打喷嚏。咳嗽痰白稀薄呈泡沫状，舌苔薄白润。患者通常无汗、口不渴或喜热饮，可能伴有食欲减退。

3、症状发展差异

风热感冒症状往往急性发作，数小时内即出现高热咽痛，病情进展较快，易并发扁桃体炎、鼻窦炎。风寒感冒初期以畏寒鼻塞为主，若未及时处理可能入里化热，转为发热咳黄痰的寒包火证。儿童风寒感冒可能突发高热惊厥，而风热感冒更易引发疱疹性咽峡炎。

4、体征鉴别要点

观察咽喉部时，风热感冒可见咽后壁淋巴滤泡增生伴充血，扁桃体表面或有脓点；风寒感冒咽部淡红无渗出物。听诊肺部，风热感冒多见粗湿啰音，风寒感冒呼吸音多清晰。脉象方面，风热感冒多为浮数脉，风寒感冒常见浮紧脉。舌象差异显著，风热舌红苔黄，风寒舌淡苔白。

5、特殊人群表现

老年风寒感冒易出现嗜睡、食欲不振等阳气不足症状；孕妇风热感冒可能加重妊娠期口干咽燥。糖尿病患者感冒时，风热证更易引发血糖波动。婴幼儿风寒感冒常见鼻塞拒奶，风热感冒多见高热惊跳。体质虚弱者风寒感冒可能迅速转为肺炎。

感冒期间应保持室内空气流通，风寒感冒可饮用姜糖水发汗，风热感冒适宜菊花薄荷茶清热。饮食宜清淡，风寒者忌生冷，风热者忌辛辣。若发热超过3天不缓解、出现胸闷气促或意识改变，需立即就医。平时可通过适度锻炼、穴位按摩等方式增强卫外功能，减少感冒发生概率。