风寒感冒主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕;风热感冒常见症状为发热重、恶寒轻、有汗、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕。
风寒感冒多因受凉引起,症状以寒象为主,可遵医嘱使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒、通宣理肺丸等辛温解表药物,同时注意保暖避风。
风热感冒常由外感风热所致,症状以热象为特征,可选用银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片等辛凉解表药物,需保持室内空气流通。
风寒感冒流清涕且痰稀白,风热感冒流黄涕伴痰黄稠;风寒感冒舌苔薄白,风热感冒舌苔薄黄,二者脉象分别为浮紧与浮数。
风寒感冒宜喝姜糖水发汗,风热感冒可饮金银花露清热,二者均需多休息,若症状持续或加重应及时就医。
感冒期间建议饮食清淡,风寒感冒可适量食用葱姜等辛温食材,风热感冒适合梨藕等清凉食物,避免辛辣油腻。