男人为何患上了死精症 要做好正确预防措施

死精症是生活中常见的男科疾病，但很多人不太了解这种疾病的原因，常见的原因是什么？

糖是保证精子生存和活动的极其重要的物质，输精管道发炎时，正常精囊液中含有的糖减少，影响精子生存。

正常精液pH值为7.2~8.9，偏碱性。死精子症的精液pH值低于7.2，精液的酸性高，可能是精子死亡的因素，但精液pH值下降与生殖器官炎性病变有关，细菌代谢产物可能会降低精液pH值。

男性为什么患死精症

生殖器发炎时，充血、浮肿、血瘀、血液循环缓慢，血液提供的氧气减少，精子缺氧死亡。

精液中锌的正常含量是80~25吗？g/mL发生前列腺炎症时，精液中的锌含量能降低到50吗？g/mL以下，便于精子死亡。

辐射等物理因素，局部温度过高或局部接触大量辐射，或长期接触辐射等，可降低精子成活率，导致死精症。

笔记本电脑的影响:笔记本电脑运行时内部最高温度达到70度以上，长时间将笔记本电脑放在脚上工作，阴囊温度上升近3度，男性精子数量减少，特别是对十几岁的男性和年轻男性的影响很明显。

明确男性死精症的原因，采取平时的预防措施。那么，死精症如何预防呢？

邻苯二甲酸酯的化学物质：邻苯二甲酸酯普遍应用于玩具、食品包装、清洁剂、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。它会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌。

放射线:家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、厕所等，有可能含有超标的放射线。这些物理因素具有热效果，可引起生殖腺组织损伤。

一忌，饮食单调。精子生长需要营养物质的供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长日久，可使体内含锌量下降。

二忌、长期高温。精子生长的过程需要低温，否则精子会死亡。维持这种生理状态，气温过高时，扩大散热面积，冷时起皱，减少散热面积，保持阴囊温度低于腹腔。

三忌，频繁性生活。如果过度手淫和过早做爱，不仅可以导致阳痿，还可以减少每次射精的精子含量。

四忌、滥用药物。不规范的药物使用可引起精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂的大量放射线照射也可引起精子染色体畸形。

注重养生，注意肾精的养生:有些男性朋友平时工作很忙，不注意保健养生。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是重视调整饮食结构，补充肾精二是减少肾精的消耗。从中医角度分析，肾精又称先天精，主要来源于父母，产后不断获得后天饮食等滋补。特别是自己肾精不足，重视后天的养生，加强肾精的补充和养生是非常有效的。

调整起居，提供精子宜居环境:现在人们的工作确实很紧张，交往很多，但是一些不良的生活起居习惯会降低精子的活力，例如生活不规则、饮食困难、久坐等。因此，要注意不喜欢酒、辣、不穿牛仔裤、不洗桑拿浴、避免高温和辐射的工作环境等。精子非常柔软脆弱，其生长环境对温度的要求一般比体温低1~2度。因此，应保持充足的能量，为精子提供适当的生长和生活环境。

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