男人怎样才能告别不育的男人要注意

专家表示，男性不育的5成可以通过治疗恢复生育能力，但最重要的是加强日常保护措施，防止未然。那么，如何预防男性不育呢？

1、消除理化因素的影响，避免接触电离辐射。尽量减少镉、铅、锌、银、钴等金属要素和化学物质，如棉酚、地乐酚等接触，化学疗法、抗高血压药物、激素类、镇静药物、麻醉药物尽量不服用，长期饮酒过多，吸烟会导致阳萎、射精功能异常，精子质量异常

2、消除睾丸部位的热状态。避免睾丸形态学、代谢和生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等。

3、注意个人卫生。防止男性生殖系统感染。这是预防男性不育的重要方面，特别是性传播性疾病，感染后不仅输精道梗阻，严重时性腺功能丧失。另一方面，由此引起的家庭纠纷、感情不和会影响心理性功能。

4、治疗静脉曲张。精索静脉曲张是男性不育症的另一个可治疗方面，男性感到左侧或左右阴囊有坠落感或蚯蚓状隆起时，应立即就医，立即手术治疗，以免长期精索静脉曲张导致睾丸功能不全。发现泌尿系异常，如血精、睾丸肿大等，应尽快就诊，避免因疏忽病情恶化、不育，造成更严重的结果。

5、性心理异常的治疗。性心理异常会导致性功能不全，性功能障碍会导致男性不育，应尽快对患者进行必要的检查和适当的治疗。

男性不育在生活中需要注意什么

性生活频繁:性生活可以增加夫妻感情，但性生活必须有度，不能频繁。如果男性在性生活方面不知道节制，生殖器官长期处于兴奋状态，容易引起阳痿早泄、前列腺炎等疾病。

过早的性生活:生理上男性的发育比女性晚，普通男性24岁才真正成熟。如果男青少年时期开始性生活，精液消耗，引起生殖器官障碍，成年后阳痿，腰膝酸软。

不洁性交:目前，许多疾病通过性生活传播，如淋病、性病等。这主要是由于性生活中不注意卫生。

无论性器官卫生:很多男性认为只有女性需要清洗生殖器官，但实际上男性也必须每天做生殖器官卫生工作。特别是男性包皮过长时，为了不引起阴茎癌，必须立即清扫。

不经常自我检查:很多疾病在初期没有明显的症状，但仔细观察自己的外生殖器官就能发现异常。因此，男性朋友必须经常自我检查，发现异常或身体不适时积极就诊。

每天穿牛仔裤:发明牛仔裤后，牛仔裤在世界上流行，至今仍很受欢迎，但如果男性经常穿紧身牛仔裤，生殖器官长期处于温暖的环境中，对精子的活力影响非常大，因为穿着舒适。

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