男人趴着睡会影响生育力

男性趴着睡一般不会直接影响生育能力，但长期保持这一姿势可能对生殖健康产生潜在不利影响。趴着睡可能通过局部温度升高、阴囊受压等因素干扰睾丸功能，而生育能力主要与精子质量、激素水平及生殖系统健康相关。

趴着睡时，阴囊区域容易受到压迫和摩擦，可能导致局部温度上升。睾丸对温度敏感，长期处于高温环境可能影响精子生成效率。同时，该姿势可能造成会阴部血液循环不畅，前列腺长期充血可能增加炎症风险。这些因素可能间接影响精液参数，但需要长期持续的不良睡姿才可能显现。

部分存在精索静脉曲张等基础疾病的男性，趴着睡可能加重阴囊静脉回流障碍，进一步影响睾丸生精功能。肥胖人群腹部压力较大时，这种睡姿可能加剧会阴部闷热潮湿，增加细菌滋生风险。夜间频繁因姿势不适醒来，也可能干扰睾酮分泌的昼夜节律。

建议男性选择仰卧或侧卧等放松体位，避免长时间保持单一睡姿。穿着宽松透气的棉质睡衣，睡眠环境保持通风凉爽。备孕期间可定期进行精液检查，发现异常及时就医。日常避免久坐、泡热水澡等可能升高阴囊温度的行为，适度运动有助于改善盆腔血液循环。