预防男性不育有十大禁忌

男性不育分为原发性不育和继发性不育两种，原发性从未使女性怀孕，继发性是指女性怀孕后不育，预防男性不育的禁忌是什么？

预防男性不育有十大禁忌

。第一个禁忌是避免性器官卫生，男性的性器官也需要保持清洁，特别是包皮过长的男性，为了不引起病变，必须立即清洁包皮垢。第二禁止长时间坐着，特别是上班族，喜欢骑自行车、摩托车、三轮车、骑自行车等男性，长时间坐着会给前列腺和其他附性腺带来慢性劳损和充血，影响功能和慢性炎症，影响生育。第三，避免营养不良和偏食，身体生精需要均衡的营养，男性在平时的饮食中多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、鱼等食物，保证蛋白质、维生素和微量元素的供给，不偏食。第四个是避免频繁的热水浴，精子必须在适当的温度下生存，经常浸在热水中精子就会死亡，所以男性不要经常洗桑拿浴或浸在热水中。第五，避免精神抑郁，情绪不好或过度疲劳会影响性功能和精神功能。第六，避免性生活过度密集，适当的性生活对身体各方面都有好处，但纵欲、节制性生活，生殖器充血，容易引起前列腺炎等疾病。第七，避免过早的性生活，男性一般到了二十四五岁才真正成熟发育，过早的性生活会消耗精液，引起功能障碍。第八，避免不洁性交，性病通过性交感染，不洁性生活会感染自己，感染他人，危害很大。第九，禁止每天穿牛仔裤。有研究证明，经常穿牛仔裤会局部温度过高，不利于精子。

第十个是禁止不经常进行自我检查，许多疾病可以在早期治愈。如果男人不小心或不好意思去医院检查，很容易达到不可治愈的程度，所以男人必须养成定期检查的好习惯。

有些药物也会影响男性不育

中心对免疫抑制剂的生育能力，如环磷酰胺、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、这些药物对精液质量有一定影响，精液力下降，睾丸也会逐渐缩小，男性也会出现精症

　　有很多降压的药物也会导致男性出现不育的症状，就比如复方降压片、利血平、甲基多巴、胍乙啶、心得安、可乐定、降压灵等，这类降压的药物会影响到男性的勃起功能，还会导致男性出现阳痿，早泄，性欲下降等症状，还有不少男性朋友们会发现不射精的症状，也会导致男性出现不育的现象，所以大家还是应该要特别注意。

部分抗生素对男性产生影响，如红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素，这些大环内酯类抗生素对睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被封杀，精子的生存率明显下降，特别是大量的应用

因此，男性应该更加注意生殖器官的健康，不要做任何伤害生殖器官的事情，而已经不孕的男性应该尽快去医院，伴侣不应该给患者太多的心理压力。朋友们特别重视个人生活习惯，不要熬夜，要保证睡眠充足，有效提高个人身体素质。