男人事后有这些表现 不用怀疑 十有八九是肾虚！

肾脏，西医是泌尿器官。但是，从中医的角度来看，不同。中医讲肾主生殖，“肾者，作强之官，技巧出焉”，肾藏精，肾藏元阳。肾脏就是人体的原始发动力，元阳充足才会温养五脏六腑。如果元阳不足，肾精就会亏损。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。男人最害怕的是肾虚，男人肾虚有什么表现？

男性肾虚的三种表现

一、腰酸膝软。腰痛隐隐约约，酸胀无力，腰部局部喜欢揉和温暖。腰部没有明显和固定的压痛点，没有明显的运动功能障碍，本病日长，可以出现身高下降的倾向和驼背。

二、害怕寒冷。中医讲究人体必须阳体充足才能抵御外界的寒冷，如果是肾虚的人，元阳不足，身体虚弱，无法抵御寒冷，就会产生怕冷的感觉。冬天手脚冰冷的话，可能和肾虚有关。怕寒冷怕冷，怕大风。害怕寒冷的肢体往往伴随着腰膝酸痛、神疲劳卧床、少气懒惰、口渴等肾虚疾病。

三、生殖功能衰弱。肾主生殖、肾藏精、肾功能失常会导致功能异常、生殖功能下降。因此，在房间里发生阳痿早泄等功能减退的症状，肾虚的可能性很高，必须重视。

男性在什么情况下会导致肾虚？

一、房屋劳动过度。肾脏是强官，消耗藏精的过程会导致肾虚，简单来说，房间劳动过度，说白了，同室太频繁了。中医说，春生夏长秋收藏冬天，冬天要重视收藏。冬季不藏精，很容易造成肾虚。

二、妄想劳动。劳动是指体力过度消耗，即进行超过自己能承受的体育活动，超负荷运行对身体过度消耗劳动也会引起肾虚。

三、过度熬夜。现在的年轻人熬夜很多，有很多理由支持熬夜。例如工作负担重、熬夜电视剧、熬夜玩游戏、熬夜喝酒等，熬夜成为年轻人的任性行为。一次两次的熬夜对身体的影响，不容易察觉，一旦长期熬夜，精气消耗过多，就会伤肾，导致肾虚和身体的一系列反应。同时，熬夜也是耗精血，耗精血自然会引起肾虚。

四、中医还认为“久病及肾”，慢性病日久迁延不愈也可以导致肾虚。肾脏作为人体的重要泌尿系统器官，如果其他器官长期生病，很容易伤害肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者往往伴有肾虚症状。

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