春季风热感冒高发？3个预防秘诀帮你远离头痛鼻塞困扰

春天可以出现风热感冒的情况。中医认为人体有体虚和邪实两个方面，正气不足是发病的基础，感受外邪为致病的诱因，而体质虚弱、又受外邪侵袭，则容易发生疾病。

从季节上来说，四季之中春温较高，且雨水较多，空气比较潮湿，此时若不注意防暑避湿，很容易引起外感发热性疾病的发生，如风热感冒等。此外，如果经常在人多的地方活动或接触了患病的人，也可能会导致风热感冒。

风热感冒主要是由于外感风热之邪所致，患者通常会表现为头痛、鼻塞、流浊涕、咽喉红肿疼痛等症状，还会伴有汗出、口微渴、痰黄稠、舌边尖红苔薄黄等症状。治疗时应以辛凉透表、清热解毒为主，可遵医嘱使用银翘散加减、桑菊饮加味等药物进行调理。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，并保持室内通风良好，适当增加饮水量，有助于促进机体代谢，对于疾病的恢复也有一定的帮助作用。