脸上的四个小细节背叛了你的年龄 如何保养容易衰老的身体部位
女性部位保健编辑
博禾医生
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你可能每天都穿得漂亮，让自己看起来年轻，但意外的是，脸上的细节可能会背叛你的年龄。最近，美国的一本杂志列出了几个容易被忽视的老化标志，告诉我们如何老化还童。
1、鬓角白发。
两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊慌，可以咨询发型师，染一种适合自己的颜色，但是尽量别染成彩色，否则一段时间后还是会隐约看到白发的痕迹，最好染成自然的黑发。
2、额头皱纹。
皱纹横生的额头和眼角，意味着岁月的无情磨练。过度晒太阳、疏于保养皮肤等都会加速皱纹生长。因此，每天早上应该使用防晒霜；晚上如果感觉皮肤干燥，就使用滋润的护肤产品；饮食上要避免高糖食物，以免其破坏皮肤中的胶原蛋白，形成皱纹。
3、眼睛浮肿。
吸烟、熬夜等，血液堆积在眼睛周围，引起黑眼圈喝酒、吃咸等，眼睛周围因持水功能差而浮肿，看起来更老。遇到这种情况，可以稍微提高枕头，避免水分过多流入眼睛的早上出门前15分钟，也可以用黄瓜片敷眼睛，有收敛和冷却的作用。
4、牙齿发黄。
发黄的牙齿会联想到老人。烟草、咖啡、葡萄酒会使牙齿看起来脏，但苹果、芹菜、萝卜、西兰花、口感脆的绿叶菜等，也有去除牙齿污垢的蔬菜。
下面介绍这些容易老化的身体部位的维护注意事项。
1、注意眼睛的保湿和血顺畅，但按摩次数不要太多
皮肤干燥，眼睛细纹就会明显。使用眼霜和晚霜保湿很重要，但要注意眼霜和晚霜过多的话，细纹和色素会沉着。擦眼霜和晚霜时用无名指轻轻擦几次即可。容易出现黑眼圈的人特别注意，眼睛血性差主要是营养不均衡引起的细纹和松弛。我建议你用热毛巾和眼睛按摩来解决。
2、注意皮肤的保湿和消除浮肿，肩部护理也不要忘记
大量使用化妆水，可以发挥保湿的效果，使皮肤湿润。然而，应该注意的是，皮肤保养应该特别注意浮肿。任由肌肤浮肿的话，肌肤会被残留的水分拖拉，导致皮肤松弛。容易肩酸的人也要特别注意，肩颈血性不好会导致脸部血性不好。消除浮肿和肌肉僵硬是必要的。
3、保养肌肤的同时不要忘记颈部保养
颈部不像脸一样可以通过化妆遮掩，一旦有了细纹就会显老。护理脸部皮肤时，可以在脖子上涂抹剩下的化妆水、美容液、润肤霜等。除此之外，颈部浮肿也不容忽视，消肿的方法是在耳朵下方到锁骨部位用适度的力道按摩10次，最后在锁骨凹陷处的锁骨淋巴结部位用手指刺激即可。
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