春季宝宝补钙3大好处与正确方法,避免高钙血症风险

内分泌科编辑 医普小新
88次浏览

关键词: #宝宝 #补钙

宝宝春季补钙,主要有预防佝偻病、促进宝宝生长发育、提高免疫力等好处。建议家长要给宝宝合理补钙,避免盲目过量补钙,否则可能会导致高钙血症,出现头痛、呕吐、便秘等症状,对身体健康不利。

1、预防佝偻病:春季是人体生长发育的重要时期,适量补钙可以帮助宝宝较好地吸收钙质,从而促进骨骼的健康发育,可以一定程度上预防佝偻病的发生。如果宝宝出现多汗、夜惊、易激惹、O型腿等缺钙症状时,家长应及时带宝宝前往医院就诊;

2、促进宝宝生长发育:钙元素是人体骨骼生长发育的重要元素,可以促进骨骼的生长发育。对于月龄比较小的宝宝,如果存在缺钙症状,建议家长先进行食物补钙,如适量给宝宝吃一些动物肝脏、鱼肉、虾等,年龄稍大的宝宝可以吃一些豆制品、牛奶等,从饮食上进行补充;

3、提高免疫力:钙元素还可以促进淋巴细胞的分裂及细胞转化,以及增强B细胞的抗体合成,可提高人体的免疫力。家长可以多带宝宝进行户外运动,多晒太阳,从而提高免疫力;

4、其他好处:钙元素还可以缓解神经兴奋性,可以一定程度上舒缓宝宝的情绪。另外,春季的空气相对比较清新,有利于宝宝适应气温的变化,可以促进消化系统的消化吸收。

建议家长平时要注意给宝宝补钙要适量,如果盲目过量补钙可能会导致高钙血症,从而诱发心律失常、肾功能衰竭、尿路结石等疾病,还可能会增加患心血管疾病的风险,因此家长需要在医生的指导下给宝宝进行补钙。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

指甲月牙越多,身体越健康吗?日常保护指甲,6点小常识送给您 为什么有时吃香蕉,反而会加重便秘?常吃3种食物,大便或通畅 经常掏耳朵的人,最后会怎样?如何正确清洁耳朵? 为什么会长老年斑?红霉素软膏、牙膏、生姜能去除老年斑吗? 肠癌多半是拖出来的,身体出现3种异常,可能需要做肠镜 为什么有的人不愿做肠镜?院士:做一次肠镜,或保5年没问题 老人经常喝牛奶,能收获什么好处?牛奶和奶粉哪个比较好? 哪种油对身体比较健康?花生油、橄榄油、大豆油,有什么不同? 蘑菇、娃娃菜、蒜薹是“甲醛菜”,不能吃?辟谣来了 从小“咬指甲”的孩子,长大后会怎么样?爱咬指甲是病吗? 黄芪不仅能降压,还能降血糖?黄芪泡水,真的有效吗?答案来了 吃米还是吃面好?土鸡蛋比洋鸡蛋更有营养?多年的疑问终于解开了 经常熬夜的人,最后会怎么样?如何减少熬夜对身体的伤害? 吃一块腐乳等于12g盐?高血压患者能吃吗?3类人不妨少吃些 为什么越来越多年轻人得脑梗?预防脑梗,建议尽早改正4个习惯 湿气从哪里来?如何区分是寒湿还是湿热?这回给大家说个明白 半夜醒来,总是口干口苦?或是4个部位出现问题,要引起重视 孩子咳嗽几天,耳朵听不见怎么回事,怎么办 手腕外侧疼痛的原因有哪些 警惕这些原因会导致手腕外侧疼痛 为什么体检时肝功能正常,最后却患上了肝癌?告诉你真相 视网膜软性渗出是怎么回事 46岁月经淋漓不尽怎么办 川崎病严重吗 川崎病这四个症状很严重 经常便血但是不痛不痒的原因 馒头放入冰箱会滋生黄曲霉素,易致癌,不能吃?不妨了解下再定夺 十人九痔的痔到底是怎么回事 肛瘘手术一般多长时间可以好 呕吐没食欲怎么回事,怎么办 六个月宝宝眼皮上有小红点 女人什么时候容易长斑 揭秘女人最易长斑的五个时期 思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者? 患者用阿迈新需注意的细节事项有什么 乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃 艾力达对于男性阳痿疾病能使用的吗? 复方鳖甲软肝片副作用多吗 韦瑞德每天吃对胎儿有影响吗 风定宁推荐剂量是多少?每天吃几次 龟龄集这个药物的功效与作用是什么? 安达芬干扰素的功效是什么 百达英非那雄胺片用量是多少