吸二手烟会造成什么危害 应该如何避免二手烟的危害？

平时经常暴露在二手烟中的人，患肺癌的几率比平时不经常暴露在二手烟中的人患肺癌的几率大，值得注意的是，在一些发达城市，工业污染比较严重，空气也不好，空气中含有很多烟，这时候身边不喜欢吸烟的人每天都暴露在烟中，也可以称为被动吸烟者。

那么经常吸入二手烟比主动吸烟的危害还要大吗？

1、易患肺癌。经常吸二手烟的人，患肺癌的概率比不经常暴露在二手烟中的人患肺癌的概率高，二手烟中的尼古丁含量比流动烟中的尼古丁含量高，对人的危害也大，二手烟中含有十几种强烈的致癌物质，对人的身体伤害非常大。

如果一个人在二手烟中暴露一个小时，也就是说，吸入二手烟的时间超过一个小时，就等于吸入了烟。被动吸烟对人体的伤害非常大，周围有吸烟的人应该强烈阻止他们，或者远离他们。

2、影响智力发育。如果孩子经常暴露在二手烟草环境中，孩子的智力发育可能会变慢。烟雾中的尼古丁会伤害孩子的智力，经常暴露在二手烟草环境中的孩子记忆力可能会变差。

研究表明，经常暴露在二手烟草环境中的孩子的智力发育比不经常暴露在二手烟草环境中的孩子慢得多，如果父母喜欢吸烟的话，为了自己的孩子考虑也不能继续吸烟，如果真的不能戒烟的话，就应该在没有孩子的情况下吸烟

3、患哮喘风险。经常吸入二手烟二手烟的小孩儿可能会患哮喘等呼吸道疾病，因为经常吸入二手烟的小孩免疫力比较低，而且儿童不懂得怎样保护自己，也不会刻意去回避有二手烟的环境，有些小孩儿小时候就患上了哮喘，可能就是因为经常吸入二手烟的原因。