流感发烧后咳嗽

流感发烧后咳嗽是病毒感染后常见的呼吸道症状，主要由流感病毒引起的气道炎症和分泌物增多导致，通常表现为干咳或伴有少量痰液，病程可持续数天至数周。

一、感染后气道炎症

流感病毒感染会直接损伤呼吸道黏膜，引发局部炎症反应，导致气道敏感性增高。炎症介质刺激咳嗽感受器，引起持续性咳嗽，常伴有咽喉疼痛和声音嘶哑。建议保持室内空气湿润，避免接触烟雾等刺激性气体，适当饮用温水缓解咽喉不适。

二、气道分泌物增多

病毒感染后气道黏液分泌增加，机体通过咳嗽反射清除积聚的分泌物。初期多为白色黏痰，若合并细菌感染可能出现黄脓痰。可通过蒸汽吸入帮助稀释痰液，咳嗽时身体前倾轻拍背部促进排痰。

三、继发支气管痉挛

部分患者因气道高反应性出现支气管平滑肌收缩，表现为阵发性剧烈咳嗽和胸闷。这种情况常见于既往有过敏体质的人群，夜间咳嗽可能加重，需注意保暖并避免冷空气刺激。

四、合并细菌感染

流感后免疫力下降可能继发细菌性支气管炎或肺炎，除咳嗽外还可出现发热反复、脓性痰液等症状。需及时进行血常规和胸部影像学检查，确诊后需遵医嘱使用抗生素治疗。

五、气道黏膜修复期反应

感染后期受损的呼吸道上皮细胞开始再生修复，此过程中神经末梢暴露敏感，轻微刺激即可诱发咳嗽。这种咳嗽通常较轻微，会随着黏膜修复逐渐缓解，期间需保证充足休息和营养摄入。

流感后咳嗽期间应保持每日2000毫升水分摄入，选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免辛辣刺激饮食。保持卧室通风每日2-3次，室温维持在18-22摄氏度，湿度50%-60%为宜。咳嗽持续超过3周或出现胸痛、呼吸困难、咯血等症状时应及时复诊，进行肺功能检查和过敏原检测以排除其他呼吸道疾病。适当进行散步等温和运动有助于改善肺功能，但需避免在空气污染严重时外出活动。