乳腺增生是怎么回事?要紧吗?

乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织增生和复旧过程失衡，通常与内分泌紊乱有关。大多数乳腺增生无需过度担心，但需定期检查以排除恶性病变。

1.遗传因素：乳腺增生可能与家族遗传有关，有乳腺疾病家族史的女性患病风险较高。建议这类人群定期进行乳腺检查，如乳腺超声或钼靶检查，早期发现异常。

2.环境因素：长期暴露于环境污染、化学物质或辐射可能增加乳腺增生的风险。减少接触有害物质，保持生活环境清洁，有助于降低患病概率。

3.生理因素：内分泌失调是乳腺增生的主要原因，尤其是雌激素水平过高。保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，有助于调节内分泌平衡。

4.外伤：乳腺区域的外伤可能导致局部组织增生，形成肿块。避免乳腺部位受到撞击或挤压，若出现异常肿块应及时就医。

5.病理因素：乳腺增生可能与乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病有关。若伴随疼痛、乳头溢液等症状，需及时就医，进行专业诊断和治疗。

治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗常用药物如他莫昔芬、溴隐亭等，需在医生指导下使用。手术治疗适用于疑似恶性病变或症状严重的患者，如乳腺肿块切除术。生活方式调整包括保持健康饮食，如多摄入富含纤维的食物，减少高脂肪食物摄入；适量运动，如瑜伽、散步等，有助于改善乳腺健康。

乳腺增生虽多为良性，但不可忽视。定期检查、健康生活方式和及时就医是预防和管理乳腺增生的关键。若出现异常症状，应尽早就医，避免延误治疗。