甩掉婴儿的肥胖 修理精致的脸

总是让自己的的婴儿肥料，总是觉得自己永远不成熟美丽，不能改变自己是婴儿肥料的命运吗？如果你一直对自己略带婴儿肥的脸颊感到不满的话，快来看看瘦脸术吧。不过千万记得，要使用适合自身情况的方法哦。

运动法

运动也能瘦脸！运动减肥的功效是全方位的，假如你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，能够协助水份迅速排出体外。

饮食法

平日三餐多吃能消肿利湿的蔬菜，如冬瓜等。如果你的脸是肌肉增大引起的肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。因为只能使脸部肌肉更加健康。

洗澡法

我们都知道高温洗澡是瘦身的好方法，同样高温洗澡也能瘦脸。每天在38℃的水温下坐在浴缸里洗澡，水深入心中，配合瘦脸霜按摩脸，洗澡时间最好是20分钟。

脸部减肥操作

有氧按摩:

按摩过程中重点刺激眼睛、太阳、四下关、脸颊车的几个穴位，有效预防脸部赘肉横生。

运动准备:3分钟有氧运动。

第一步:从额头到太阳穴，双手按3~4次。

第二步:双手中指、无名指交替轻轻按压鼻翼两侧，重复1~2次螺旋按摩脸颊:从下颌到耳下，从耳中、鼻翼到耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步:用双手掌从下向上抚摸脖子。

肉毒素瘦脸针

肉毒素瘦脸针是指肉毒素注射。注射肉毒素瘦脸针时，在脸两侧咬肌肥厚处选择几个点，用非常细的注射针适量注射即可，时间约5~15分钟，疼痛轻微，注射结束后正常工作，针眼可能会红肿，但症状第二天消失。注射后7-15天，脸部开始逐渐消瘦，注射后6-10个月，可根据情况追加注射1-2次，瘦脸效果更好，可持续1-2年。

面部吸脂

吸脂的面积大小和厚度可以在手术前协商决定。手术后包扎一天，只需换药一次。脸部精致的脂肪吸收减肥必须根据人的脸部状况和性格来决定变化程度。脸部脂肪吸收从脸部向内依次为皮肤、脸颊脂肪垫、腮腺、咀嚼肌和脸颊口腔粘膜，脸部脂肪吸收与脸颊腺下和咀嚼肌相比，通过三叉神经和脸部神经的部分纤维，支配脸部感觉和运动，脸颊腺管通过咀嚼肌进入脸颊口腔粘膜手术在局部麻醉下进行，通常在嘴角粘膜和耳朵后面做2mm的小切口插入细脂肪吸管，均匀吸入脂肪。