注意颈椎病引起的三大危害

颈椎病可能引起上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等危害。颈椎病通常与长期低头、颈部受凉、椎间盘退变等因素有关，可能表现为颈部疼痛、活动受限、上肢放射痛等症状。

1、上肢麻木

颈椎病可能导致神经根受压，引起上肢麻木。神经根受压通常与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，可能伴随手指刺痛、握力下降等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。建议避免长时间低头，适当进行颈部拉伸运动。

2、头晕头痛

颈椎病可能刺激椎动脉，导致头晕头痛。椎动脉受压通常与颈椎曲度变直、椎体不稳等因素有关，可能伴随视物模糊、恶心呕吐等症状。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、倍他司汀片等药物改善循环。建议睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部过度前屈。

3、行走不稳

颈椎病可能压迫脊髓，引起行走不稳。脊髓受压通常与椎管狭窄、后纵韧带骨化等因素有关，可能伴随下肢无力、踩棉感等症状。可遵医嘱使用腺苷钴胺片、依达拉奉注射液、甲泼尼龙片等药物营养神经。建议避免剧烈转头动作，必要时考虑手术治疗。

颈椎病患者需保持正确坐姿，避免长时间使用电子产品，每30分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空。可进行游泳、羽毛球等运动增强颈部肌肉力量。饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。若出现上肢放射性疼痛、持物不稳等症状应及时就医，通过颈椎MRI明确病变程度，在医生指导下选择保守治疗或手术干预。