关节炎的症状表现有哪些 认识关节炎的三大症状

关节炎早期表现为关节疼痛、僵硬和肿胀，这三种典型症状可能随病情进展加重。疼痛多出现在活动后，晨僵持续30分钟以上，肿胀常伴随局部发热。

1 关节疼痛是关节炎最常见的首发症状。疼痛特点为钝痛或刺痛，初期仅在关节活动时出现，后期可能发展为持续性疼痛。膝关节、手指关节和髋关节是高发部位。寒冷潮湿天气可能加重疼痛感，热敷或休息后可暂时缓解。疼痛程度与炎症水平相关，需通过血液检查C反应蛋白判断。

2 晨僵现象持续超过30分钟需警惕类风湿性关节炎。患者晨起或久坐后关节僵硬，活动受限，手指关节呈对称性受累。骨关节炎晨僵通常短于20分钟，而类风湿性关节炎可能持续数小时。记录晨僵持续时间有助于医生鉴别关节炎类型，同时观察是否伴随疲劳、低烧等全身症状。

3 关节肿胀分为软组织肿胀和骨性膨大两种类型。痛风性关节炎肿胀突发且剧烈，皮肤发红发热；骨关节炎肿胀进展缓慢，可能出现骨刺形成的硬结。肿胀关节应避免过度负重，可尝试冷敷缓解急性肿胀，超声波治疗对慢性肿胀效果显著。定期测量关节围度能客观评估肿胀程度。

关节炎症状进展可能提示软骨损伤或滑膜炎症加重。血常规、X光片和关节液检查能明确病因，早期使用非甾体抗炎药如塞来昔布可控制炎症。体重超标者减轻5%体重能显著缓解膝关节负荷，每周150分钟游泳或骑自行车等低冲击运动有助于保持关节活动度。症状持续两周以上或出现关节变形时，需风湿免疫科就诊排除自身免疫性疾病。