后背中部脊柱摸起来突出且疼痛怎么回事

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关键词: #疼痛 #脊柱

后背中部脊柱摸起来突出且疼痛可能与脊柱侧弯椎间盘突出肌肉劳损有关,需根据具体病因进行治疗。常见原因包括不良姿势、外伤或退行性病变,治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术干预。

1.脊柱侧弯:脊柱侧弯是一种脊柱异常弯曲的疾病,可能由遗传因素、不良姿势或神经肌肉疾病引起。轻度的脊柱侧弯可以通过物理治疗和矫形支具进行矫正。常见的物理治疗包括脊柱牵引、核心肌群锻炼和姿势训练。严重的脊柱侧弯可能需要手术干预,如脊柱融合术或椎弓根螺钉固定术。

2.椎间盘突出:椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂,导致髓核突出压迫神经根,引起疼痛和不适。常见原因包括长期负重、外伤或退行性病变。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术。药物治疗常用非甾体抗炎药(如布洛芬)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)和神经营养药物(如维生素B12)。物理治疗包括热敷、电疗和牵引。手术方法有椎间盘切除术和椎间融合术。

3.肌肉劳损:后背中部脊柱疼痛也可能是由于肌肉劳损引起的,常见原因包括长时间保持不良姿势、过度使用或外伤。治疗方法包括休息、热敷和按摩。建议进行适度的运动,如瑜伽、游泳和背部伸展运动,以增强背部肌肉力量和柔韧性。此外,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,有助于预防肌肉劳损。

后背中部脊柱摸起来突出且疼痛的原因多样,需根据具体病因进行针对性治疗。建议在出现症状时及时就医,通过专业检查和诊断确定病因,并采取相应的治疗措施。保持良好的生活习惯和姿势,适度运动,有助于预防和缓解背部疼痛。

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