小便刺痛尿频尿不尽怎么回事

小便刺痛、尿频、尿不尽最常见的原因是尿路感染，其他可能包括前列腺炎、泌尿系统结石或膀胱过度活动症。治疗需根据病因选择抗生素、药物调节或生活方式调整。

1.尿路感染

细菌侵入尿道引发炎症反应，典型症状为排尿灼热感、尿急和尿液浑浊。大肠杆菌感染占80%以上，女性因尿道较短更易发病。确诊需尿常规检查，治疗常用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，疗程3-7天。每日饮水2000ml以上，蔓越莓汁可抑制细菌附着。

2.前列腺炎

中青年男性多见，分为细菌性和非细菌性两类。除排尿异常外可能伴会阴部胀痛，部分患者出现性功能障碍。细菌性需服用坦索罗辛配合多西环素，非细菌性可尝试温水坐浴和盆底肌训练。避免久坐和辛辣饮食，每周3次有氧运动有助于改善循环。

3.泌尿系统结石

输尿管或膀胱结石移动时刺激黏膜，可能突发剧烈腰痛伴血尿。小于6mm的结石可通过多饮水自行排出，建议每日饮水量达3000ml。枸橼酸氢钾钠可溶解尿酸结石，体外冲击波碎石适用于较大结石。减少草酸摄入，菠菜、竹笋等高草酸食物每周不超过2次。

4.膀胱过度活动症

逼尿肌不自主收缩导致尿急，每日排尿超过8次需考虑此症。M受体拮抗剂如索利那新可降低膀胱敏感度，配合定时排尿训练。凯格尔运动每天3组，每组收缩盆底肌10秒能增强控制力，限制咖啡因摄入每日不超过200mg。

出现血尿、发热或腰背部持续疼痛应立即就医，糖尿病患者及孕妇出现症状需尽早治疗。保持每日1500ml以上饮水量，排尿后从前向后擦拭可预防感染复发。症状持续超过3天或反复发作，建议进行尿培养和泌尿系统超声检查。