耳石症的治疗方法自我复位

耳鼻喉科编辑 医点就懂
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耳石症可通过自我复位缓解症状,常用方法包括Epley法、Semont法和Brandt-Daroff法,具体操作需在医生指导下进行。耳石症是因内耳耳石脱落引起的眩晕,自我复位是治疗的重要手段。

1. Epley法:这是一种常见的耳石复位方法,适用于后半规管耳石症。患者坐于床边,头向患侧转45度,快速躺下,头悬于床外,保持30秒;然后头向健侧转90度,保持30秒;接着身体向健侧转90度,保持30秒;最后缓慢坐起。重复2-3次,症状可缓解。

2. Semont法:适用于水平半规管耳石症。患者坐于床边,头向健侧转45度,快速向患侧躺下,保持1分钟;然后快速向健侧翻转,保持1分钟;最后缓慢坐起。重复2-3次,症状可改善。

3. Brandt-Daroff法:这是一种自我复位练习,适用于多种耳石症。患者坐于床边,头向患侧转45度,快速向健侧躺下,保持30秒;然后坐起,保持30秒;再向患侧躺下,保持30秒。重复5次,每日进行3次,持续1-2周。

耳石症的自我复位方法需在医生指导下进行,以确保操作正确和安全。若症状持续或加重,应及时就医,寻求专业治疗。通过正确的自我复位方法,大多数耳石症患者可有效缓解症状,恢复正常生活。

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