妊娠高血压吃什么降压

Question

怀孕几个月了，却检查出患有妊娠高血压，想了解妊娠高血压吃什么降压好呢？

Answer 1

妊娠高血压孕妇可以吃芹菜、胡萝卜、玉米、苹果、葡萄、石榴、山楂等食物降压，不宜吃咸菜、腊肉、酱菜等食物。若血压较高，建议及早就诊，在医师指导下合理服用降压药，不要自行购买药物服用，以免造成胎儿畸形。亦可用中医调理注意保持心情舒畅，避免肝郁化火致使血压升高。

Answer 2

妊娠高血压患者需要控制食物总热量，饮食以低盐、低脂为主，避免吃的过咸，怀孕期妇女每日盐摄入量＜5g，避免摄入高脂肪酸、高胆固醇类食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等；增加优质蛋白摄入，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼虾类，防止怀孕过程中由于消耗过大引起低蛋白血症、水肿，导致高血压病。