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怎么做更年期吃点什么调理好该

女，45岁

病情描述:

怎么做更年期吃点什么调理好该

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

更年期的妇女因为雌激素水平降低，身体会出现一些异常的变化，建议口服中成药来调理身体。平时注意积极的锻炼身体，良好的生活习惯。建议在医生的指导下合理用药，要养成好的生活习惯。有失眠等症状，可以联合营养神经的药物来治疗。自己要学会调节心态，保持心情愉悦，多多参加户外活动。

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孕期糖尿病筛查要注意什么

在孕期做糖尿病筛查的时候，最好在提前一周左右的时候就会对主食和糖分有所控制。在进行检查的前一天，饮食方面上应该清淡一些，最好可以吃素食。在检查时喝糖水，尽量在3~5分钟之内喝完，然后一个小时之后抽血治疗。

孕期高血糖的症状

孕期高血糖是需要重视的，很多孕妇对这个方面不是特别了解，不知道具体是什么样的表现，无法判断病因。其实高血糖的孕妇身体会消瘦比较快，而且容易疲劳乏力，肚子容易饿、口渴、皮肤干燥、尿频等，如果发现这些症状，建议去医院检查就诊。

妊娠糖尿病是如何产生的

妊娠期糖尿病对于孕妇以及胎儿的生长发育影响是非常大的，所以人们应该从该病症的病因下手来做好相关的预防工作。一般情况下来说，导致孕妇发作妊娠期糖尿病的病因主要有以下几种，比如年龄过高、过度肥胖、饮食结构不均衡以及家族遗传等。

孕妇血糖高对胎儿的影响

在孕妇孕期的过程中，其实是非常特殊的。在这个时期的他们是非常敏感和脆弱的。很多的问题在这个阶段都是不可以进行药物治疗的，这样的情况下，就造成了孕妇的身体有时候会承受很多的痛苦。但是一定要及时就医，这样才能保护好孕妇和胎儿整体的身体健康，和未来生活的美好。

妊娠期糖尿病不能吃什么

妊娠期糖尿病孕妇不能吃含糖量高的食物，否则会进一步增加体内血糖浓度，对于孕妇和胎儿的健康都存在极大的危害。而且不要吃油腻性食物，胆固醇在体内会转变为糖分，造成血糖浓度升高。同时，孕妇也不能吃富含淀粉的食物，因为当人体摄入淀粉后，淀粉也会在体内分解成糖分，影响血糖含量。

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