哺乳期可以吃凉粉吗

Question

我怀孕了，最近很想吃凉粉，哺乳期可以吃凉粉吗？

Answer 1

哺乳期是可以吃凉粉的，不过街边的小吃凉拌凉粉，卫生不能保证，不建议孕妇食用。虽然孕妇可以吃凉粉，但是这些加工的食物，含有一些添加剂，应该多注意，不要过量食用。，在吃凉粉的时候，尽可能吃自己做的，毕竟外面卖的凉粉成分不明，可能会影响到身体健康。还要注意尽可能少的加入调料，避免刺激到肠胃。