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一般感冒鼻塞有哪些饮食注意点

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一般感冒鼻塞有哪些饮食注意点

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
感冒的话要及时治疗,饮食中选择清淡饮食补充些水果,它包含了丰富的营养在里面,也可以选择些含维生素的,梨,葡萄,菠萝等效果都是较好的,避免油腻、辛辣、刺激性的食物,花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,此外像牛奶、鸡蛋、跟鱼都可以补充的,对于治疗感冒的话,患者要把体质提升与增加营养,可帮助感冒转好。

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