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发现有感冒鼻塞饮食注意什么

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发现有感冒鼻塞饮食注意什么

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
感冒这个病要尽早治疗,同时清淡饮食注意吃点水果,它也包含了一些营养元素在里面,可以多选用些含有维生素的,葡萄、提子、苹果等效果都是不错的,不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品,火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃,平常饮食要选择比较易消化,高蛋白的食物,建议多喝牛奶,另外还可以吃些鸡蛋、鱼,患者要保证营养的增加,体质中的增强,让患者的感冒恢复健康。

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