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肾结石可以预防吗

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肾结石可以预防吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
尿路结石形成的原因非常多,肾结石一般治疗后,约三分之一的病人可能会再次出现肾结石。预防肾结石首先需要大量的饮水,饮水可以稀释尿液中形成结石物质的一些浓度,减少晶体的沉积。除了日间饮水之外,我们一般建议患者夜间加以饮水。保持成人的尿液24小时之内超过2000毫升,如果这个饮水量不太好判断的话,只要小便当中尿液保持清亮状态就可以了。第二个就是要调解自己的饮食习惯,一定要避免某一种营养物质的过度摄入。我们要根据结石的成分分析以及自己的代谢状态来调解食物的构成。还有一些特殊的症状,例如说是尿路的感染、尿路的异物、尿路的梗阻以及长期卧床等等,我们去除这些病因就可以。

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最常见的就是草酸盐结石,不宜吃的食物有花生、瓜子、核桃等果仁类,还有就是菠菜、柠檬,还有草莓、芒果,以及少喝浓茶、咖啡等刺激性的物品,黄豆类制品也不宜多食用。因此肾结石应该吃些什么,避免吃些什么,需要根据结石的成分进行确定。人的摄入饮食会对尿液的成分产生影响,从而影响结石的形成。

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