引产后来了月经很多怎么办

引产后月经量多可通过调整饮食、适当休息、热敷腹部、药物治疗、及时就医等方式改善。月经量多可能与子宫收缩不良、内分泌紊乱、感染、残留组织、凝血功能障碍等因素有关。

1、调整饮食

引产后月经量多时，可适当增加富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，有助于补充因失血导致的铁元素流失。避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免加重出血症状。适量饮用红糖水或红枣水，有助于促进血液循环，但不宜过量。

2、适当休息

引产后身体较为虚弱，月经量多时应避免剧烈运动或过度劳累，保证充足的睡眠时间。卧床休息时可适当抬高下肢，促进血液回流，减少出血量。避免提重物或长时间站立，以免加重盆腔充血。

3、热敷腹部

用热水袋或热毛巾热敷下腹部，温度控制在40-45摄氏度，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，帮助子宫收缩，减少出血量。热敷时需注意避免烫伤皮肤，月经期间禁止盆浴或坐浴。

4、药物治疗

若月经量持续较多，可在医生指导下使用宫缩剂如缩宫素注射液、益母草颗粒等促进子宫收缩。对于存在感染的情况，可能需要使用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片等。凝血功能异常者需根据具体原因使用相应药物治疗。

5、及时就医

若月经量超过平时月经量的2倍以上，或出血持续超过7天，伴有头晕、乏力等贫血症状，应及时就医。医生可能会进行超声检查排除宫腔残留，必要时行清宫术。对于严重贫血患者，可能需要输血治疗。

引产后月经量多期间，建议穿着宽松透气的棉质内裤，勤换卫生巾，保持会阴部清洁干燥。避免性生活至少一个月，以防感染。保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，可适当进行散步等轻度运动。定期复查血常规和超声，监测恢复情况。若出现发热、腹痛加剧或异常分泌物等情况，应立即就医。