怀疑自己有鼻咽癌怎么办

怀疑鼻咽癌应及时就医排查，可通过鼻咽镜检查、影像学检查及病理活检确诊。鼻咽癌早期可能表现为鼻塞、涕血、耳鸣等症状，需与鼻炎等常见病鉴别。

鼻咽癌的筛查首选鼻咽镜检查，能直接观察鼻咽部黏膜变化。若发现异常增生或肿物，需进行增强CT或MRI明确病变范围。确诊依赖病理活检，通过内镜钳取组织送检。EB病毒血清学检测可作为辅助手段，因该病毒与鼻咽癌发病密切相关。对于高危人群如EB病毒携带者或有家族史者，建议定期筛查。

鼻咽癌治疗以放疗为主，早期患者通过单纯放疗可获得较好疗效。中晚期需结合化疗，常用方案包括顺铂联合氟尿嘧啶。靶向药物如尼妥珠单抗可用于复发转移患者。治疗期间需关注口腔黏膜炎等副作用，保持口腔清洁并使用康复新液含漱。治疗后定期复查鼻咽镜和影像学，监测复发迹象。

日常应避免腌制食品等致癌物摄入，戒烟限酒降低风险。出现持续鼻塞、回吸性血涕等症状时尽早就诊，不要自行用药掩盖病情。治疗期间保持高蛋白饮食如鱼肉蛋奶，配合口腔锻炼减轻放疗后张口困难。康复期每3-6个月复查EB病毒抗体水平，长期随访不少于5年。家属应协助患者记录症状变化，及时反馈给主治医生调整治疗方案。