胃胀呕吐怎么回事

胃胀呕吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过量或食用过多产气食物，如豆类、碳酸饮料等，可能导致胃内压力升高引发胀气呕吐。建议减少每餐进食量，避免暴饮暴食，选择易消化食物如米粥、馒头等。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能干扰胃肠蠕动功能，表现为餐后饱胀、恶心呕吐。可通过腹部热敷、规律作息改善，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，引发上腹隐痛伴呕吐。需完善胃镜检查，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林克拉维酸钾片等。

4、胃溃疡

胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致溃疡形成，典型表现为进食后疼痛加重伴呕吐咖啡样物。确诊需胃镜检查，治疗常用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠内容物通过障碍，出现腹胀、呕吐胆汁等症状。需禁食禁水并立即就医，严重者需行肠粘连松解术等手术治疗。

日常应注意细嚼慢咽，避免进食过快过饱；减少辛辣刺激及高脂饮食摄入；饭后适当散步促进消化；若症状持续不缓解或出现呕血、剧烈腹痛等表现，需及时就医完善胃镜、腹部CT等检查。保持情绪稳定也有助于胃肠功能恢复，可尝试深呼吸、听轻音乐等方式缓解压力。