什么原因导致子宫脱垂

子宫脱垂主要由盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降及先天发育异常等原因引起，表现为阴道口肿物脱出、下坠感等症状。

1、盆底肌松弛

盆底肌群是支撑子宫的重要结构，随着年龄增长或长期慢性咳嗽、便秘等因素，盆底肌逐渐松弛失去弹性。这类情况可通过凯格尔运动增强肌力，严重时需使用子宫托或手术修复。

2、分娩损伤

多次阴道分娩或产程中急产、巨大儿分娩可能导致盆底韧带撕裂。患者常伴有压力性尿失禁，需避免提重物，必要时行阴道前后壁修补术。

3、长期腹压增高

慢性支气管炎、长期便秘或腹水等疾病持续增加腹腔压力，迫使子宫下移。控制原发病后，子宫脱垂程度较轻者可通过盆底康复训练改善。

4、雌激素水平下降

绝经后雌激素缺乏使盆底组织萎缩薄弱，可能伴随阴道干涩、性交疼痛。局部使用雌三醇乳膏可缓解症状，重度脱垂需行骶棘韧带固定术。

5、先天发育异常

罕见情况下，先天性结缔组织发育不良或神经肌肉疾病会导致年轻患者出现子宫脱垂，此类患者需全面评估后选择个体化手术方案。

日常应避免长时间站立或负重，保持大便通畅，肥胖者需控制体重。绝经女性可适量补充豆制品，坚持盆底肌锻炼每周3-5次，若出现排尿困难或脱出物无法回纳应及时就医。